Review Puma Deviate Nitro 4

Februari, 2026
De nieuwe Puma Deviate Nitro 4 HYROX schoenen zijn all-round trainer & tempo schoenen die zowel door hardlopers als HYROX atleten gedragen wordt. Ze zijn getest door een beginnende HYROX sportster die zich afvroeg "is deze zo bekende schoen onder Hyroxers wel écht zo goed?" Hieronder lees je de definitieve review over deze Puma Deviate Nitro 4 HYROX ; en oordeel zelf..
Over de tester
Ik ben Isa, 23 jaar oud en inmiddels al een half jaar aan het trainen voor mijn eerste HYROX wedstrijd in April (Rotterdam). Ik deed al aan sporten als padell en hardlopen, maar daar zijn de HYROX trainingen bij sportschool Hiitcenter Bodegraven bijgekomen. Dat doe ik 2 tot 3 keer per week en combineer het met hardlooptrainingen buiten bij ons in het park.
1e test bij Hyrox oefeningen
Ik train inmiddels al enkele weken op de Puma Deviate Nitro 4 HYROX Dames en merkte direct verschil ten opzichte van mijn vorige schoenen (Saucony Triumph 22). De Puma schoen biedt veel stabiliteit tijdens oefeningen zoals lunges en wall balls, terwijl de demping bij sprongen duidelijk merkbaar is. Daardoor kan ik tijdens burpees gemakkelijk verre sprongen maken zonder dat het zwaar aanvoelt.
Pasvorm
De schoen zit vanaf het eerste moment comfortabel. Hij sluit fijn aan om mijn voet en blijft goed vast zitten tijdens de oefeningen. De stof is dun en gaas achtig, dit voelt luchtig, maar ook wat slap in eerste instantie.
Getest met hardlopen
Naast dat ik nu al een paar weken op deze nieuwe Puma Deviate Nitro 4 loopschoenen train in de sportschool, heb ik er ook op hard gelopen. Dat vond ik best spannend in het begin, omdat ik met mijn wat instabiele linker enkel gewend ben blessurevrij te lopen op de Saucony Triumph 22 Dames. De Saucony schoen is licht, stabiel en heeft een dikkere zool voor maximale demping.
Ik was bang dat ik met de Puma’s het gevoel zou hebben harder neer te komen, maar dat viel alles mee. De demping is verrassend goed en zorgt ervoor dat de impact goed wordt opgevangen. Geen instabiliteit gemerkt.
Ik heb ervaren dat ik met deze schoen prettig loop en zelfs een nieuw persoonlijk record op de 5 km heb kunnen neerzetten. Dat belooft veel goeds in Rotterdam ;)
Momenteel train ik volop met deze schoenen ter voorbereiding op een HYROX Doubles en een HYROX Women Open, en ik merk dat ze mij goed ondersteunen bij zowel de kracht- als looponderdelen.
Conclusie:
Naast de goede ervaring met de Puma Deviate 4 schoenen bij de kracht onderdelen verbaasde ik mij ook over de demping en stabiliteit bij het hardlopen op de weg.
De Puma Deviate 4 is een stabiele en veelzijdige schoen die perfect aansluit bij de combinatie van kracht en cardio binnen HYROX. De angst voor instabiliteit door het dunnere bovenwerk is helemaal verdwenen, ik heb daar uiteindelijk niks van gemerkt (zelfs niet bij de wallballs).
Groetjes Isa
Pluspunten Puma Deviate Nitro 4:
✅ heerlijke springvering bij oefeningen én hardlopen
✅ licht en luchtig ademend
✅ voldoende stabiliteit en prettige grip
Minpunten Puma Deviate Nitro 3:
❌ de stof is dun, dit kan wat instabiel aanvoelen voor mensen met zwakke enkels
Puma Deviate Nitro 4 online kopen
Vragen? Kom langs in De Hardloopwinkel of:
Bel met de webshop klantenservice
App met de webshop klantenservice