Voor 20.00 uur besteld = morgen in huis*
Bezoek 1 van de 5 echte hardloopwinkels
Direct ophalen!
Gratis levering vanaf €79
Vragen? Bel 0182 614600
Voor 20.00 uur besteld = morgen in huis*
Bezoek 1 van de 5 echte hardloopwinkels
Direct ophalen!
Gratis levering vanaf €79
Vragen? Bel 0182 614600
Schoentype
Merken
Populaire modellen
Categorieën
Collecties
Accessoires
Sportvoeding en verzorging
Verlichting
Blessures
Trainingschema's
Blogs en Reviews
Schoentype
Merken
Populaire modellen
Categorieën
Collecties
Merken
Accessoires
Sportvoeding en verzorging
Blessures
Trainingschema's
Hardloopschoenen voor overpronatie geven extra steun aan de binnenkant van je voet. Kantelt je enkel bij het afzetten naar binnen en slijten je zolen vooral aan de binnenrand, dan loop je met overpronatie en begeleidt een corrigerende, stabiele schoen je afwikkeling.
Twijfel je over je loopstijl? Meer uitleg over hardloopschoenen bij overpronatie vind je onderaan deze pagina.
Filter
Sorteer op:
100 resultaten
€159,95
€159,95
€159,95
€159,95
Anderen zochten ook:
€179,95
€200,00
€169,95
€200,00
€179,95
€200,00
€169,95
€200,00
€179,95
€200,00
€179,95
€200,00
€179,95
€200,00
€169,95
€159,95
Antipronatie hardloopschoenen bieden meer ondersteuning en correctie voor een specifiek looppatroon: overpronatie. Of antipronatie hardloopschoenen voor jou geschikt zijn, hangt dus af van je loopstijl en de manier waarop je voet tijdens het lopen afwikkelt. Weet je niet zeker hoe jij afwikkelt? Doe het schoenadvies en ontdek welk type bij je past.
Proneren is het naar binnen kantelen van de voet. Tijdens het afwikkelen kantelt de enkel in de stand-fase naar binnen om de piekbelasting van de landing op een natuurlijke manier te laten afvloeien. Het overmatig proneren(naar binnen kantelen) van de voet en daarmee ook het overmatig naar binnen draaien van de knie kan met een antipronatie schoen worden ondersteund en eventueel worden gecorrigeerd.
Als je overproneert zijn antipronatie hardloopschoenen een goede keuze. Overproneren kan veel verschillende oorzaken hebben.
Enkele mogelijke oorzaken:
X-benen
een platvoet (lage wreef)
een naar buiten gedraaid been
een knie die te veel vervorming toe laat
Het type hardloopschoen wat hier het beste bij past is een antipronatie hardloopschoen met voldoende demping en stabiliteit.
Antipronatie hardloopschoenen hebben aan de binnenkant van de tussenzool (mediaal) een blok of element van een harder materiaal. Dit blok of element is specifiek geplaatst zodat wanneer de voet de neiging heeft om tijdens de afwikkeling te veel naar binnen te kantelen deze wordt ondersteund, begeleidt of gecorrigeerd. Dit heeft tot gevolg dat de voet maar ook de knie op een meer natuurlijke wijze beweegt tijdens deze afwikkeling en dus minder kans geeft op een blessure door overbelasting.
Vaak kun je antipronatie hardloopschoenen herkennen aan een licht grijs en verharde stuk -een soort blok- aan de binnenkant van de zool zoals bij de Asics Gel Kayano, maar er zijn ook merken zoals Mizuno die met een wave plaat aan de mediale zijde (binnenkant voet) extra ondersteuning bieden. Dit is hetzelfde principe als een blok alleen anders vormgegeven. Tevens zal een antipronatie hardloopschoen meer torsi-stijfheid(draai-stijfheid) hebben dan bijvoorbeeld een neutrale hardloopschoen.
In de wereld van de hardloopschoenen kun je een groot onderscheid maken in neutrale hardloopschoenen en antipronatie hardloopschoenen. Het naar binnen kantelen van de voet tijdens het landen, noemen we proneren. Dat doet iedere hardloper. Je bent een neutrale loper als je niet over-proneert (overmatig naar binnen “kantelt” met je enkel) maar neutraal (dus recht) loopt.
Kantel je wel overmatig naar binnen met je enkel en wikkel je je voet af met nagenoeg alleen de binnenkant van jouw voet, dan kunnen antipronatieschoenen een oplossing zijn. Doe je dat niet, blijf dan bij een neutrale hardloopschoen.
Doe je juist het tegenovergestelde; dus wikkel je met name af over de buitenkant van de voet, wordt dat supineren genoemd. Dit kan komen door bijvoorbeeld O-benen of holle voeten. Ook dan is een neutrale hardloopschoen de beste keuze.
Antipronatie hardloopschoenen zijn bij De Hardloopwinkel in ruime mate verkrijgbaar. Populaire antipronatie hardloopschoenen zijn:
Asics Gel Kayano
Brooks Adrenaline GTS
Saucony Omni ISO
Mizuno Wave Inspire
De keuze van de juiste schoen is afhankelijk van de afwikkeling van de voet, maar ook andere factoren spelen een rol.
Bijvoorbeeld:
jouw gewicht
de stand van de voeten en of knieën
of je een voorvoet- midvoet- of haklanding hebt
eventuele blessures of medische achtergronden
Bij twijfel of je moet gaan voor antipronatie hardloopschoenen of neutrale hardloopschoenen, raadpleeg onze shoe advisor of ga langs bij een specialist. Je kan ook mailen onze klantenservice. Achter de klantenservice zitten medewerkers die allen bij een hardloopspecialist hebben gewerkt of zelfs jarenlang vertegenwoordiger van hardloopschoenen zijn geweest, zij voorzien je graag van goed advies. Je kunt ook via Whatsapp contact met ons opnemen! Wat jij het prettigst vindt.
Vind je het een lastige keuze om hardloopschoenen online te kopen? Twijfel niet, online je hardloopschoenen kopen heeft veel voordelen:
Prijs! Je bent niet voor niets op DeHardloopwinkel.nl.
Advies welke schoen bij jouw past!Alle medewerkers op dehardloopwinkel.nl zijn ervaren hardlopers en hebben specialistische kennis op het gebied van hardloopschoenen. We hebben de shoe advisor gemaakt voor een eerste advies. We geven ook graag 1-op-1 advies. Bel onze klantenservice of stuur een Whatsapp en we helpen je graag!
De nieuwste modellen zijn direct leverbaar en je kunt schoenen makkelijk met elkaar vergelijken.
Voldoende keuze in antipronatie hardloopschoenen!
Snel in huis.Je hoeft er niet voor naar een hardloopwinkel.
Uitproberen. Je kunt de antipronatie hardloopschoenen uitproberen (lees hieronder hoe).
Eenvoudig retourneren. Zitten ze onverhoopt toch niet lekker, stuur ze dan gratis terug.
Dat kan! Als je de schoenen alleen binnen draagt kun je ze binnen 14 dagen na ontvangst kosteloos terugsturen en andere bestellen.
Schoenen kun je binnenshuis passen door ze een uurtje aan te doen terwijl je bijvoorbeeld wat huishoudelijk werk doet of in beweging bent. Je voeten krijgen dan even de tijd om te wennen aan de nieuwe schoen. Zitten ze niet helemaal lekker zullen je voeten gaan protesteren na ongeveer 45 minuten. Dit is een hele goede indicatie of ze tijdens het hardlopen goed passen. Misschien zijn neutrale hardloopschoenen dan toch een betere keuze. Twijfel je? Neem dan even contact op met de klantenservice.