Evenementen Bodegraven 2017



01 September 2017

Wat is er dit najaar allemaal te doen bij jouw Hardloopwinkel...

Wij organiseren diverse leuke, leerzame en interressante evenementen voor hardlopers.
Voor de beginner, de gevorderde, de marathonloper en de geblesseerde...
Lees snel hieronder in de agenda wat er zoal te doen is:

      
1 sept    > Podotherapeut spreekuur
9 sept    > Start beginnerscursus hardlopen
11 sept  > Start HOKA ONE ONE testweek
13 sept  > HOKA testrun
16 sept  > Sportfysio inloop
27 sept  > Voedings informatie avond

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
VOEDINGSAVOND, sporten en goed eten hoe doe je dat?
27 September: VOEDINGSAVOND

Datum: woensdagavond 27 september.
Wat: Informatie avond over voeding en hardlopen/sporten. Hoe kun je doormiddel van je voeding in combinatie met sportvoeding je prestaties verbeteren? Uitleg van een voedingsdeskundige die sporters begeleid en o.a. samenwerkt met de Leiden Marathon.Peter Kooijmans van De Hardloopwinkel vertelt over zijn eigen ervaringen met de opbouw van voeding richting een marathon. Verder is er een proeverij en kun je diverse merken sportvoeding uitproberen. Inschrijven voor deze avond is gewenst, graag via de mail: bodegraven@dehardloopwinkel.nl.
Inloop vanaf 18.30 uur, start presentatie 19.00 uur.


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
PODOTHERAPEUT mw. Heijgele, gratis spreekuur Datum: vrijdag 1 september
Waar: praktijkruimte in De Hardloopwinkel, Doortocht 3a Bodegraven
Wat: Indien u regelmatig last heeft van sportblessures aan uw voet, been of rug, dan is een afspraak op een gratis spreekuur in De Hardloopwinkel in Bodegraven aanbevelenswaardig. Eens in de maand op vrijdagmiddag kunt u gratis terecht bij onze podotherapeut Mw G Heijgele van Voet Medisch Centrum Heijgele uit Woerden. U kunt bellen voor een afspraak naar de hardloopwinkel 0172 – 650683 of naar de praktijk op tel. 0348 – 460507 


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
START2RUN, kom van die bank en start running!


Datum: 9 sept start 8.30 uur
Waar: De Hardloopwinkel Bodegraven, Doortocht 3a
Wat:
Onder begeleiding van atletiekunietrainster Judith Mooij train je gezamenlijk met een groep beginners/starters in 12 weken naar 5km of 30 min. hardlopen. Je krijgt trainingstips, loopscholing en begeleiding om goed te leren hardlopen.
Inschrijven kan vanaf nu via email: bodegraven@dehardloopwinkel.nl
Op zaterdag 18 november vind een gezamenlijke afsluiting plaats in het Reeuwijkse Hout
Wie: bedoeld voor iedereen die wil beginnen met hardlopen of al begonnen is. Er is een maximaal aantal deelnemers, VOL=VOL
Kosten: 60 euro per persoon


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 
HOKA TESTRUN  vaak geblesseerd? dan is dit wat voor jou!
13 September: HOKA TESTAVOND

Wat: uitleg over het effect van het dragen van deze unieke schoenen én gratis HOKA schoenen testen tijdens een testrun buiten met hardlooptrainer!
Waar: De Hardloopwinkel Bodegraven, Doortocht 3a
Wie: bedoeld voor iedereen die de ultieme demping van HOKA schoenen wil ervaren...met name ook voor hardlopers die vaak geblesseerd zijn aan de gewrichten, en oa lopersknie, shinsplints.
Wanneer: Maandag 11 september t/m zaterdag 16 september, gehele week in het teken van HOKA ONE ONE. Kom langs en probeer de schoenen geheel vrijblijvend.
Gratis Testen+ Clinic: Woensdagavond 13 September kun je samen met een hardlooptrainer vanaf 18.30 uur de schoenen gratis buiten testen d.m.v. een gezamenlijke hardlooptraining. Meld je nu aan voor deze testavond en mail je gegevens en schoenmaat naar:bodegraven@dehardloopwinkel.nl

Maximale deelnemers 20, vol=vol


+++++++++++++++++++++++++++++
INLOOPSPREEKUUR SPORTFYSIO

Datum: zaterdag 16 sept.
Waar: De Hardloopwinkel Bodegraven, Doortocht 3a
Wat: GRATIS inloopspreekuur van 12.30 tot 15.00 uur
Wie: bedoeld voor mensen die klachten aan hun lichaam hebben n.a.v. het hardlopen/wandelen. Loop vrijblijvend binnen deze zaterdag en kijk wat Erik voor je kan betekenen!
 
                                                  +++