Run2Trail Clinic



22 Oktober 2017

De Vrolijke Loper organiseert een viertal trailclinics in Zuid - Holland voor de beginnende trailrunner!

Ben je een enthousiaste hardloper en nieuwsgierig naar trailrunning? Dan zijn dit hele leuke clinics om aan mee te doen.

Tijdens de 4 clinics gaan we in op de verschillen tussen het lopen op de weg en het lopen over onverharde paadjes. Is dat wel zo heel anders? Moet je goed kunnen hardlopen om te gaan starten met trailrunning? Is het niet ontzettend blessure gevoelig? Zo'n rugzakje, heb je dat echt wel nodig?

Je maakt kennis met verschillende ondergronden; wat is de beste techniek op zand? Hoe ga je een heuvel op? En hoe een heuvel af? Hoe bereid je je voor op een trailrun?

De vier data & locaties zijn:

27/8: Meijendel, Wassenaar
17/9: Buytenpark, Zoetermeer
8/10: Ganzenhoek, Wassenaarse Slag
22/10: Langevelderslag, Noordwijkerhout

Wil jij meedoen? Meld je dan aan via de volgende link: https://devrolijkeloper.nl/trailrunning/run2trail-clinics